J’ai remarqué que le mal de mer, c’est un vrai casse-tête pour beaucoup, genre ça te flingue l’aventure ! Un truc qui peut vraiment aider, c’est de choisir une place au centre du bateau, là où c’est plus stable. Oklm sur la balustrade, avec le vent dans les cheveux, ça aide aussi à ne pas se sentir trop pris par le mouvement.

Ensuite, évite de manger lourd avant d’embarquer. Prends des petits snacks légers et hydratants comme des fruits ou des biscuits salés. Et si tu veux une astuce de vieux sage, essayer les bracelets d’acupression, j’en ai vu pas mal qui swear dessus. J’ai aussi testé des bonbons au gingembre qui sont trop efficaces pour apaiser l’estomac. Et si jamais t’as vraiment peur de péter un câble en mer, il existe des médocs prescrits pour ça, mais demande d’abord à un doc.

Finalement, reste zen ! Écoute de la musique chill ou mate le paysage en te concentrant sur ce qui est devant toi. Tu vas voir, ça peut être trop kiffant cette traversée !