Franchement, je dois avouer que ça m’arrive aussi de me sentir submergé par tout ce bazar ! Je suis toujours en train de jongler avec des trucs qui arrivent de partout, et c’est vrai que c’est l’angoisse. Moi, ce que je fais, c’est que j’essaie de me fixer des moments dans la journée juste pour ça. Pas trop long, histoire de pas me taper la tête contre le bureau ! J’ouvre ma boîte et je m’attaque d’abord à ceux qui piquent ma curiosité. Ensuite, les autres… bah, j’ai appris à zapper ceux qui sont vraiment pas nécessaires. Une fois par semaine, je fais un grand ménage et je vire les newsletters qui m’agacent !

Ah, et puis une autre petite astuce : le tri par expéditeur ! Ça aide à voir direct d’où viennent les messages chiants. Et puis t’as aussi des applis sympa pour centraliser tout ça si tu veux faire moins de boulot manuel. C’est pas magique mais bon… ça soulage un peu le cerveau ! Faut juste trouver ton rythme !