Dans mon cas, g l’impression qu’une montre connectée peut vite devenir une source de stress avec toutes les notif. Faut savoir gérer les options pour pas être submergé. Je crois que les solutions classiques, style juste regarder son tel, sont parfois plus efficaces car t’as moins d’interruptions. C’est un peu paradoxal : on veut rester informé sans perdre de temps, mais avec ces appareils qui vibrent tout le temps, c compliqué de rester concentré. La leçon ? Mieux vaut choisir des fonctionnalités clés et désactiver tout le reste si on veut vraiment profiter sans s’éparpiller.