Bon… La clé, c’est de parler comme si t’étais avec des amis. Structure ton discours avec une intro, un corps et une conclusion. Ça aide à suivre. N’hésite pas à balancer des anecdotes, ça rend tout plus vivant. Et puis, évite de trop penser à l’audience, concentre-toi sur ton sujet et respire. Si tu sens que ça monte, fais une pause, bois un peu d’eau. En gros, reste naturel et ne cherche pas la perfection, c’est mortel comme pression.