Fais gaffe à la météo, c’est souvent un détail négligé ! Prends le temps de te renseigner sur les sentiers et n’hésite pas à demander des infos aux locaux, ils ont souvent des pépites à partager. En termes d’équipement, il ne faut pas que ce soit compliqué : une bonne paire de baskets et un sac léger suffisent. Côté nourriture, privilégie les fruits secs et des barres protéinées, ça évite de traîner trop de poids. L’essentiel, c’est de rester à l’écoute de ton corps et d’apprécier ce moment au cœur de la nature.