c pas évident, j’suis passée par là aussi. moi g trouvé que c mieux de faire des assoc’ avec des images ou des sons. t’imagines un mot qui te rappelle une chanson ou une scène de film, ça reste mieux en tête. et t’inquiète pas si tu bloques, c normal, ça prend du tps. essaie de le dire à voix haute ou d’écrire des phrases avec, ça aide à le visualiser. mets pas trop de pression, prend des pauses, laisse ton cerveau digérer tout ça. l’important c’est de rester zen et de s’amuser avec les mots, ça viendra tout seul après. garde courage!