Tous les jours je me retrouve à la cafet’ avec ces trucs trop sucrés et ça me prend la tête ! Alors, j’ai commencé à ramener des légumes croquants, tu sais, comme des carottes ou des concombres. Je les trempe dans un peu de houmous. C’est frais et ça tient bien ! Puis je m’amuse avec du yaourt nature que je mélange avec des fruits secs pour un bon goût sucré mais pas trop. Pas besoin d’être chef pour ça ! Et le mieux, c’est que je n’ai pas l’impression de grignoter n’importe quoi, ça fait du bien au moral !!!