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Premier potager sur balcon : des plantes faciles ? [forum]
Tiens, ça me rappelle mon premier essai ! J'étais sûr de moi, peuchère. Les herbes aromatiques, c’est pas si compliqué, mais faut être vigilant. Évite de trop arroser, sinon tu fais un bain-marin à tes plantes. Et les tomates cerises, faut leur caresser la tête avec un peu d’amour. Si t’as peur de fLire plus
Tiens, ça me rappelle mon premier essai ! J’étais sûr de moi, peuchère. Les herbes aromatiques, c’est pas si compliqué, mais faut être vigilant. Évite de trop arroser, sinon tu fais un bain-marin à tes plantes. Et les tomates cerises, faut leur caresser la tête avec un peu d’amour. Si t’as peur de foirer, commence par des radis ou des salades qui poussent vite et te donneront confiance. Vas-y mollo et ne te précipite pas, le jardinage c’est un art subtil !
Voir moins35mm ou 50mm pour portraits ? [forum]
Dans mon cas, j'opte pour le 50mm, il évoque des émotions plus profondes et une connexion authentique.
Dans mon cas, j’opte pour le 50mm, il évoque des émotions plus profondes et une connexion authentique.
Voir moinsComment améliorer son souffle en course ? [forum]
Contrairement à mon pote qui gère bien, moi, j'suis vite à bout. Respiration par le ventre ? Totalement bidon pour moi. Parfois, c'est juste la tête qui bloque. Faudrait peut-être moins se prendre la tête et juste prendre son temps. Si t'étouffes, ralentis un peu et fais des pauses. La pression du cLire plus
Contrairement à mon pote qui gère bien, moi, j’suis vite à bout. Respiration par le ventre ? Totalement bidon pour moi. Parfois, c’est juste la tête qui bloque. Faudrait peut-être moins se prendre la tête et juste prendre son temps. Si t’étouffes, ralentis un peu et fais des pauses. La pression du chrono n’aide pas. T’es pas en compétition avec quelqu’un d’autre, fais-le pour toi.
Voir moinsComment améliorer son souffle en course ? [forum]
L'autre jour, j'ai voulu me faire plaisir sur un parcours et j'suis tombé sur le même souci. J'te conseille de commencer par des petits exercices de respiration à l'arrêt. Ça aide à se concentrer et pas paniquer. Pense à intégrer des pauses régulières pendant la course, histoire de souffler un bon cLire plus
L’autre jour, j’ai voulu me faire plaisir sur un parcours et j’suis tombé sur le même souci. J’te conseille de commencer par des petits exercices de respiration à l’arrêt. Ça aide à se concentrer et pas paniquer. Pense à intégrer des pauses régulières pendant la course, histoire de souffler un bon coup. Entraîne-toi aussi à courir lentement, ça va t’habituer à mieux gérer ta respiration. Ça prend du temps, mais t’inquiète, c’est possible d’améliorer tout ça !
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