J’ai découvert que la lumière bleue a vraiment un impact sur notre peau, c’est fou. Hier, j’ai regardé un docu qui expliquait comment les écrans vieillissent notre épiderme. En tant qu’adulte qui passe aussi des heures devant mon ordi, je commence à me poser des questions sérieuses. Souvent, je me dis que le soleil est notre pire ennemi, mais cette lumière artificielle peut être tout aussi nuisible.

Le débat avec mon pote m’a fait réfléchir : utiliser des crèmes ou des filtres anti-lumière bleue, ça peut paraître excessif, mais si ça aide à préserver notre peau, pourquoi pas ? On ne veut pas devenir des momies numériques !

En tant que génération qui connaît ce télétravail intense, il serait peut-être bon d’intégrer ces petits gestes dans notre routine quotidienne. Après tout, mieux vaut prévenir que guérir, non ? Je suis curieux de voir comment d’autres gèrent leur protection cutanée en télétravail.