g tjs l’impression d’être à la ramasse. les notifs, c un vrai casse-tête. g désactivé pas mal de trucs, mais g peur de louper des infos importantes. mes potes semblent gérer, mais moi, c une galère sans nom. les applis sont envahissantes, et j’arrive pas à trier efficacement. quand je m’attaques à ça, jme sens comme si je prenais le risque de passer à côté d’un message crucial ou d’un bon plan qui pourrait arriver à tout moment. en plus, l’impression que tt le monde maîtrise la chose ne fait qu’aggraver mon stress. g besoin d’astuces concrètes pour m’aider car pr l’instant, c’est du grand n’importe quoi et ça commence à peser sur mon moral ! alors si quelqu’un a des conseils plus perso qui marchent vraiment et pas des généralités clichés, je suis preneur !