Tranquillement, la lumière bleue c’est un vrai fléau pour notre peau en télétravail. Genre, elle fatigue grave et peut rendre ta peau toute terne. Pour l’attaquer, tu peux opter pour des crèmes qui contiennent des antioxydants, ça aide trop ! Les filtres d’écran et les lunettes anti-lumière bleue, c’est pas du flan, ça marche vraiment. Ça te protège un max. Pense aussi à faire des pauses : regarde ailleurs ou même sors prendre l’air. C’est oklm et ça fait un bien fou à ta peau !