En fait, pas mal de cyclistes finissent avec des douleurs à cause d’un mauvais réglage. Pour que ça passe crème, commence par mettre ton talon sur la pédale en bas pour vérifier la hauteur, ça t’évite d’avoir les jambes qui forcent. Après, pense à l’angle, faut pas que ça monte trop ou que ça descende, sinon tu vas rager pendant les longues sorties. Et pour le recul, généralement c’est juste un petit décalage en arrière du pédalier pour pas avoir les genoux qui tapent. Teste plusieurs positions en roulant, tu verras vite ce qui te convient le mieux. En gros, ajuste tout en fonction de ton confort et n’hésite pas à tryhard jusqu’à ce que tu trouves le bon setup.