g trop de mal à me décider pk j’sais pas comment faire pr passer cette semaine sans caféine mtn je pense à 3 options: 1) arrêter d’un coup, c radical mais ça risque d’être galère 2) diminuer progressivement, genre enlever ...

j’hésite entre plusieurs applis de méditation gratos et efficaces en français c compliqué pk j’sais pas trop quoi choisir. j’ai vu des trucs comme headspace, petit bambou et calm. headspace g lu qu’il y a des sessions courtes, mais je ...

je viens de découvrir qu’investir même une petite somme comme 200€ par mois peut vraiment changer la donne sur le long terme. genre, avec des investissements réguliers, ça peut s’accumuler et faire un joli petit pactole. c’est fou de se ...

Alors, figure-toi, j’étais sous la douche tout à l’heure, tu sais ce moment où l’eau chaude coule et les pensées fusent comme jamais ! 😅 Et là, je commence à me remémorer ces vibes des années 90 et 2000 qui ...

g marre de galérer à parler anglais seul c trop compliqué pk mtn j’arrive pas à progresser j’ai l’impression de stagner tjrs les mêmes phrases et même erreurs g besoin de conseils pratiques pour m’améliorer sans prof ou pote pour ...

j’ai trouvé un truc trop bizarre sur les lettres de motiv mtn c’est que bcp disent qu’il faut pas juste parler de soi mais aussi faire des recherches sur l’entreprise et tt pour vraiment montrer son intérêt c trop inattendu ...

Je suis vraiment à bout avec la planification de mon mémoire. C’est le flou total, entre la structure à adopter et le calendrier à respecter. J’oscille entre plusieurs idées sans savoir laquelle approfondir. La pression monte, surtout avec les deadlines ...

Je me retrouve dans une situation où j’ai plusieurs projets sur le feu en même temps et je ne sais pas par où commencer. C’est assez chaotique et je sens que je perds le fil. J’essaie de jongler entre mes ...

coucou, g déjà essayé plusieurs jeux de cartes mais c pas évident. j’suis fan des jeux mais j’ai l’impression de tourner en rond. mtn, j’cherche des idées de jeux modernes, un peu comme du poker ou Magic mais pas trop ...

j viens de déménager ds une nouvelle ville et j’ai bcp de temps libre mtn, donc g décidé de me plonger ds des livres de non-fiction pour apprendre des trucs utiles. le souci c que je galère à rester concentré ...

g un projet de taff mtn, et j’ai besoin d’une traduct° pro pour des docs en anglais. c un peu urgent pk g pas bcp de temps, mais je veux pas mettre une blinde non plus. j’suis déjà allé sur ...

Alors, voilà, je traverse une période un peu chaotique en ce moment. Entre le lycée, les amis, et un peu trop de pression, j’arrive plus à gérer mon stress. J’ai entendu parler des bienfaits de la méditation, mais je sais ...

c dingue comme mes potes gèrent le dessin, mtn je me sens trop à l’écart pk g jamais vraiment appris, je dessinais juste pr le fun pdt mes études mais c tt… tjrs eu cette envie de m’améliorer mais j’sais ...

g testé plusieurs applis de méditation, c pas évident de trouver une bonne. y a 6 mois, j’ai commencé à utiliser une appli gratuite en français, c’était un vrai changement. au début, g été sceptique, pk je pensais que c ...

je viens de tomber sur une appli de méditation qui a l’air trop cool et surtout gratos c ouf pk g jamais pensé à chercher ça avant mtn je me demande si c vraiment efficace ou si c juste du ...

c marrant pk mes potes parlent tjrs d’exercices sans matos, g du mal à comprendre l’intérêt. mtn, g essayé mais j’suis pas sûr que ça soit efficace, c juste moi ou quoi ? j’vois plein de gens qui s’en sortent ...

g viens de déménager et g bcp de temps libre mtn, donc g décidé de me mettre à la guitare. c un rêve depuis longtemps mais j’ai aucune idée par où commencer. j’ai acheté une guitare d’occaz et tout mais ...

l’autre jour, j’ai reçu un appel d’un numéro que je connaissais pas et c’était encore un truc pour vendre des assurances. c’est devenu trop relou ces spams ! je m’étais déjà fait avoir avec un SMS me disant que j’avais ...

J’ai commencé à courir il y a quelques mois, et je ne vais pas mentir, c’était un vrai défi. Je me souviens de mes premières sorties, chaque foulée était une épreuve et j’avais l’impression que le monde entier me regardait. ...

Dans ma jeunesse, le sport était omniprésent dans ma vie, et je me rappelle des belles matinées d’été passées à jouer au foot avec les amis. Maintenant, après une longue pause, je me demande comment retrouver cette flamme. J’envisage plusieurs ...

c compliqué en ce moment g l’impression d’être tjs fatigué et un peu à plat mtn. g essayé de changer mon alimentation mais j’ai pas trop l’énergie pour cuisiner des trucs sains tous les jours. du coup, je me demande ...

j’suis un peu paumé sur la meilleure façon de structurer mon entraînement 3j/semaine c vraiment pas évident. j’hésite entre plusieurs options: faire full body à chaque séance, ou alors diviser par groupes musculaires. pk pas faire push/pull/jambes aussi ? mtn ...

Je me sens un peu comme un poisson hors de l’eau quand il s’agit de déclarer mes revenus d’appoint en freelance. À chaque fois que je croise des collègues qui en parlent, j’ai l’impression qu’ils discutent d’un langage extraterrestre : ...

alors j’étais sous la douche, en mode relax, et je pensais à mes lectures du soir. c’est trop galère de gérer tous ces bouquins sur ma table de nuit, y a pas de place. mtn je me dis que ce ...

Je traverse une période où je me sens un peu débordé par mes projets. Entre le boulot et mes études, je cherche un moyen d’optimiser mon temps et de rester concentré. J’ai entendu parler de plusieurs livres sur la productivité, ...

Je viens de changer de job et je suis super excité mais aussi un peu perdu ! J’ai envie de faire quelque chose d’unique pour marquer ce nouveau départ, un genre de défi créatif sur 30 jours. Ça pourrait être ...

Je viens de découvrir un truc de ouf sur comment apprendre la guitare seul sans se blesser ! 🎸😲 On m’a parlé des échauffements et des exercices de renforcement musculaire avant de commencer à jouer. Je n’avais jamais pensé à ...

Je suis vraiment perdu avec tout ce vocabulaire à apprendre, c’est frustrant. J’essaie de faire des listes, mais ça ne rentre pas dans ma tête. Je passe des heures sur des applications, mais quand il s’agit de les utiliser, je ...

j’hésite entre plusieurs options pr faire des exos sans matos pk j’suis débutant et je veux qque chose de simple. ya le classique pompes, c pas mal mais g peur que ce soit trop dur au début. puis y’a les ...

j’organise une soirée avec des potes ce week-end et je veux vraiment éviter les classiques comme uno. j’ai envie de découvrir des jeux qui sortent un peu de l’ordinaire, mais pas trop complexes à apprendre non plus. ça doit être ...

hey, je suis à la recherche d’une appli de méditation qui soit gratos et efficace en français, c compliqué y a trop d’options. j’ai entendu parler de petit bambou, mais c payant après une période. sinon y a aussi calm ...

c, en ce moment j’ai un rythme de vie hyper chelou, je bosse souvent à des heures différentes et mtn je galère grave pour trouver le sommeil. g l’impression que mon corps est perdu, c tjrs difficile de se mettre ...

c, g bcp galéré à apprendre l’allemand, j’avais trop de doutes au début. pk c pas la même logique qu’en français. les déclinaisons, les verbes séparables, c compliqué mtn je suis un peu perdu. g commencé avec des applis sur ...

hier soir g discuté avec un pote sur cmt on s’organise pr gérer toutes nos tâches entre le boulot, les études et la vie perso. en fait, il a parlé de la matrice d’Eisenhower et j’avoue que ça m’a intrigué. ...

J’ai décidé de faire un petit défi : une semaine sans caféine. J’ai toujours été accro au café, ça me file un coup de boost le matin et même l’après-midi, mais là, je me suis dit que c’était peut-être le ...

alors j’me demande un peu cmt faire un challenge créatif sur 30 jours, y a bcp d’options. y a le dessin, la photo, l’écriture, ou même la cuisine. pk pas un mix? mtn, faut voir c quoi qui m’inspire vraiment. ...

j’ai découvert des exercices sans matos pr débuter c fou g jamais pensé qu’on pouvait faire autant avec juste son corps. ya des squats, des pompes, même des abdos c tjs possible de s’entraîner sans aller à la salle. pk ...

En cherchant une banque en ligne, je me suis souvent demandé ce qui était vraiment important. J’ai d’abord pensé aux frais : pas question de donner des sous pour des frais de tenue de compte. Puis, j’ai regardé les cartes ...

j’en ai vraiment marre c tjrs la même chose mtn g l’impression d’avoir fait le tour de tout ce qui existe sur les podcasts francophones inspirants pk c si compliqué de trouver des trucs frais et captivants ? j’ai besoin ...

au boulot, on discutait de nos hobbies et un pote a sorti sa guitare. c t trop cool, il a commencé à jouer des trucs simples et mtn j’ai envie d’apprendre aussi mais j’suis un peu perdu. je g pas ...

C’est fou comme tout le monde semble être à l’aise avec le concept de structurer un entraînement trois jours par semaine. Je suis vraiment paumé là-dedans. Mes amis partagent leurs programmes, des conseils sur les séries, les répétitions et même ...

Je viens de changer de boulot et, en plus des nouvelles responsabilités, je me retrouve envahi par un flot de spams, que ce soit par SMS ou par téléphone. Ça devient vraiment pénible au quotidien. J’ai l’impression que dès que ...

j’ai découvert que beaucoup de gens font des reconversions pro à 35 ans, c fou c. pk on a cette idée qu’il faut tjrs rester ds le même job? mtn g l’impression que c’est plus courant qu’avant, surtout avec toutes ...

c trop galère d’apprendre le japonais en autodidacte, g l’impression de tourner en rond. j’essaie des applis mais c souvent pas assez complet et mtn je suis bloqué sur les kanjis, pk y’en a tant ? c tjrs la même ...

je suis un peu largué par rapport aux autres sur les lectures pour les gosses de 6 à 8 ans c pk je vois tout le monde qui parle de livres trop cool et mtn jme demande si je choisis ...

J’ai vraiment l’impression d’être le seul à ne pas saisir l’engouement pour les jeux de cartes modernes, en particulier ceux qui ne sont pas aussi accessibles que le Uno. Dans mes cercles sociaux, tout le monde parle de ces nouveaux ...

au boulot, on a commencé à parler de notre routine de sport et t’sais comment c’est, y’en a tjrs qui sont là pour dire que la musique fait une différence quand tu cours. g jamais trop fait gaffe à ça ...

Hiver, le pire moment pour garder la motivation à la muscu. Je me demande vraiment quelles options s’offrent à moi. D’un côté, y’a le classique : s’inscrire dans une salle. Mais bon, entre les horaires, le trajet et la foule, ...

alors l’autre jour, j’étais en train de scroll sur insta et je suis tombé sur un post qui parlait des meilleures playlists pour des apéros entre potes. ça m’a fait penser à la dernière soirée que g faite chez moi, ...

j’ai appris que pour apaiser un chien peureux, faut pas forcer le contact et que c mieux d’utiliser des trucs comme la désensibilisation. mtn je me demande comment ça fonctionne vraiment, genre si y a des étapes précises à suivre ...

Apprendre l’allemand a été un vrai défi pour moi. J’ai toujours eu une attirance pour les langues, mais je ne pensais pas que le chemin serait aussi semé d’embûches. Au début, tout semblait compliqué : la grammaire avec ses déclinaisons ...

j’ai découvert qu’il y a des applis trop cool pour apprendre l’allemand c vraiment fou, pk ça marche si bien ? mtn g envie d’essayer mais j’sais pas par où commencer t’as des conseils ? et y a des podcasts ...

g vu un plan de muscu full body pour débutants c’est vraiment ouf ! y a des exos basiques mais super efficaces genre squats, pompes, tirage… ça fait travailler tout le corps en une séance c cool pk t’as pas ...

c un vrai casse tête pr moi de gérer mon souffle quand je cours g tjs l’impression d’être à bout de souffle après 10min c galère pk g du mal à rester zen. jme demande si c une question de ...

alors g déjà essayé d’organiser mon entraînement en 3j/semaine mais c pas simple c vrai. j’avais un planning qui me semblait ok au début, mais après quelques semaines g vu que j’étais pas tjrs motivé et ça devenait une corvée. ...