j’suis en mode galère avec le stress avt les exams c tjs compliqué pk ya plein de méthodes différentes donc je sais pas trop quoi choisir. y a ceux qui gèrent en révisant à fond mtn ou qui préfèrent prendre ...

C’est le gros bordel dans ma tête, j’suis en mode rage quit permanent. J’sens que ça part en vrille, le stress me one-shot avant même que je puisse tanker. La vraie galère, c’est que j’suis un noob en respiration anti-stress ...

Récemment, j’ai lu que gérer le stress avant un examen pourrait être lié à des techniques de respiration spécifiques. Je trouve ça assez fou ! On parle souvent de révisions intensives, mais la manière dont on respire pourrait vraiment changer ...

j’hésite entre plusieurs options pr des activités bénévo les plus intéressantes pr avoir un impact local. ya le soutien aux sans-abris, c super important mais g peur que ça mprenne trop de temps, ya aussi le soutien scolaire pr des ...

je suis tombé sur une appli de méditation gratuite et j’avoue c étonnant pk j’avais jamais entendu parler de ça avant mtn ! il paraît que c super efficace pour se détendre et g vu qu’il y a des séances ...

c une vraie galère mtn g l’impression d’être tjrs en train de réfléchir à 1000 choses en même temps et c super épuisant. des fois je me couche mais mon esprit tourne encore sur des trucs du passé ou des ...

c vraiment relou cette histoire d’anti-stress pk g du mal à gérer mes émotions mtn tjrs en stress pr un rien c comme si ma tête allait exploser j’ai essayé des trucs mais ça marche pas donc je me demande ...

Franchement, ça fait trop longtemps que je me dis qu’il faut que je fasse quelque chose pour ma ville. Genre, j’ai l’impression qu’on est tous un peu dans notre bulle et ça me saoule. C’est urgent parce que je veux ...

j’suis un peu largué par rapport à c ki organisent des évènements associatifs ds ma ville c tjrs les mêmes qui gèrent tout mtn j’me demande comment ils font pk ça a l’air si simple pr eux alors que g ...

Récemment, un de mes potes a galéré comme jamais avec ses papiers pour la déclaration d’impôts… Il était complètement perdu, entouré de dossiers éparpillés partout ! 😩 Je l’ai vu se frapper la tête contre le bureau en essayant de ...

J’ai un gamin de 8 ans qui est devenu complètement accro à son écran. Au départ, c’était juste pour les jeux et les vidéos, mais maintenant, il refuse de l’éteindre même quand c’est l’heure du repas ou qu’il est temps ...

Mon fils de 15 ans passe des heures sur son téléphone, surtout sur Instagram et TikTok. Ça commence à nuire à ses études et même à ses relations familiales. Je me sens dépassé et je ne sais pas comment l’aider ...

Récemment, j’ai découvert l’idée que la prise de parole improvisée peut être un art à part entière, quelque chose qu’on ne pense pas souvent. Ça m’a rappelé ces moments au lycée où on devait se lancer dans des exposés sans ...

je viens de découvrir le concept de marathon administratif, c fou comme c compliqué en fait c pas juste des papiers à remplir. il faut gérer les impôts, les docs à fournir, c un vrai casse-tête mtn je me demande ...

c vraiment usant c truc là, mtn g un ado qui passe sa vie sur son tel. il peut pas vivre sans ses réseaux, c tjrs en train de scroller ou de répondre à des msg. j’ai l’impression qu’il vit ...

Hier, au boulot, on a eu une pause café où tout le monde s’est mis à discuter des activités locales. Un collègue a mentionné qu’il aimerait bien organiser un petit festival pour promouvoir les talents de la région : musiciens, ...

c vrai que mes potes parlent tjs de réduire le plastique, mais j’avoue que g du mal à voir comment faire au quotidien. pk c si important pour eux ? mtn ils sont tous en mode zéro déchet alors que ...

Le marathon administratif est un sujet qui suscite de vives discussions parmi mes amis. Ils semblent tous très à l’aise avec la paperasse, tandis que moi, je ressens un décalage énorme. J’observe un engouement chez eux pour s’attaquer à des ...

c bizarre cette histoire de voisins bruyants, mtn mes potes en parlent tout le tps, pk y a tjs des gens pour faire du bruit alors que les autres essaient juste de vivre en paix ? g l’impression que c ...

L’autre jour, j’étais au café avec des potes et on parlait des exams qui arrivent. Y a un de mes ch’tis camarades qui se plaignait à mort de son stress. Il m’a raconté comment il avait du mal à dormir ...

c, pk c si compliqué d’annoncer une grossesse à son employeur ? g l’impression que mtn je dois gérer 1000 trucs en même temps. tjrs le stress de savoir comment il va réagir, s’il va m’accepter en congé ou pas. ...

En ce moment, je ressens vraiment le besoin de m’engager dans ma communauté ! J’ai un boulot assez stable et des journées bien remplies, mais je pense que c’est super important de redonner un peu. Ça me fait rêver de ...

J’ai longtemps cherché des moyens de réduire mon empreinte carbone, mais je me suis souvent heurté à des échecs. Par exemple, j’avais tenté de réduire ma consommation de viande en me tournant vers le végétarisme. Au début, c’était excitant d’explorer ...

Franchement, j’en ai vraiment ras-le-bol de ce problème. Mon enfant, dès qu’il s’agit d’éteindre la télé ou de quitter sa tablette, c’est la galère. Je ne comprends pas pourquoi c’est si compliqué pour lui ! On dirait que rien ne ...

c vrai que choisir une banque éthique c pas simple g eu bcp de doutes. ya quelques mois, g commencé à me poser des questions sur où mtn je mets mon argent. je voulais pas contribuer à des trucs louches, ...

l’autre jour j’étais sous la douche, comme d’hab, et je pensais à mon petit cousin qui est tjrs sur son tel. il a 15 ans et c’est devenu un vrai zombie des réseaux, g me demande cmt il va s’en ...

L’autre jour, je me baladais dans un parc et j’écoutais un podcast sur la vie privée en ligne. Ils parlaient des dangers de l’email et comment certaines entreprises traînent nos données partout. Genre, on donne nos infos sans réfléchir, ptdr. ...

Franchement, j’ai l’impression d’être en mode rush tout le temps. Mes pensées, c’est un vrai moulin, ça tourne à 100 à l’heure comme si je faisais du tryhard sur une game où je dois farm des points. Pendant que mes ...

j’ai découvert récemment des activités bénévoles hyper intéressantes pr avoir un impact direct sur ma ville c dingue pk c pas plus connu ? mtn j’me demande quelles sont les options les plus accessibles pr nous jeunes, genre est-ce qu’il ...

Limiter son empreinte carbone, c’est pas simple. D’un côté, t’as les éternels conseils écolo : manger moins de viande, utiliser les transports en commun, acheter local. Franchement, c’est sympa sur le papier. Mais qui a envie de se priver d’un ...

c l’angoisse mtn pk g un exam important dans 2 jours et j’arrête pas de stresser c trop relou j’ai du mal à dormir et même quand je révise, j’arrive pas à me concentrer tjrs des pensées qui tournent ds ...

alors j’ai découvert des exercices de respira pour gérer le stress, c ouf pk g jamais pensé à ça avant mtn je comprends pk bcp de gens en parlent tjrs ! genre juste prendre 5 min pour respirer calmement et ...

En ce moment, je traverse une période vraiment compliquée… Entre les soucis au boulot et des relations familiales tendues, j’ai l’impression que tout s’écroule autour de moi 😩. Je me sens un peu perdu et j’ai besoin de retrouver un ...

L’autre jour, j’étais en terrasse avec un pote et on regardait les réseaux. Il me montre des photos de ses vacances, tu sais le genre de cliché où il se la pète un peu, les pieds dans l’eau turquoise, peuchère ...

l’autre soir je mattais une série sur la nature et j’suis tombé sur un épisode sur les oiseaux qui migrent c trop fascinant sérieux ! g toujours été curieux de voir ça en vrai, surtout quand ils passent en grand ...

g tjrs eu des doutes sur c différences entre un actuaire et un expert comptable pk j’ai des potes ds ces domaines. mtn g du mal à saisir les spécificités de chaque métier. l’actuaire, je sais c plus axé sur ...

Je suis actuellement titulaire d’une licence en histoire (Bac+3) et j’aimerais beaucoup enseigner au collège ou au lycée. Cependant, je n’ai pas la possibilité de poursuivre en Master pour des raisons financières et familiales. Je me demande donc : Existe-t-il des concours ...

Bonjour tout le monde, Est-ce que ça vous arrive aussi ? À chaque passage en caisse pour les courses, j’ai l’impression de suffoquer en voyant les prix. Tout augmente, et je me demande quel budget alimentaire est réaliste par personne ou ...

Bonjour, J’ai souvent du mal à fixer des prix réalistes pour mes annonces en ligne. En général, je commence trop haut et, parfois, je n’ai aucune réponse pendant des semaines. Là, je suis un peu sous pression car l’accouchement est prévu ...

Bonjour à toutes et à tous, Je me demande si j’en attends trop des éducateurs de la crèche. Ici, le matin, les températures sont proches de zéro. J’habille donc mon fils avec un pantalon léger et un collant en dessous. Une ...

Bonjour à tous, Notre fils aura 7 ans en février. Pour Noël, il a déjà reçu beaucoup de Playmobil et de Lego, ainsi que des jeux de société. Nous réfléchissons donc à d’autres idées pour son anniversaire, et les grands-parents sont ...

Bonjour à toutes ! Nous pensons acheter une poussette sportive. Certaines d’entre vous ont-elles des retours d’expérience sur les poussettes Joie ? Nous vivons dans une ville avec beaucoup de pavés, donc elle devrait bien absorber les secousses. J’aimerais aussi ...

Bonjour à toutes, Je ne sais pas vraiment dans quel forum poser cette question, j’espère être au bon endroit. Dans trois semaines, je pars en vacances à la plage en Espagne avec ma famille. Malheureusement, mes règles vont tomber juste à ce ...

Je voudrais savoir si les offres disponibles le lendemain dans les magasins Lidl peuvent déjà être achetées la veille. Est-ce que les produits sont déjà exposés en magasin et peuvent être achetés, ou arrivent-ils réellement le jour de l’offre ? Merci ...

Bonjour à tous 🙂 Dans deux semaines, ma fille va fêter ses 1 an (comme le temps passe vite ! 🥲). Quel type de gâteau avez-vous préparé ou prévoyez-vous de préparer ? Au final, les petits ne mangeront pas beaucoup, alors faire ...

Mon copain et moi envisageons que je le fasse – en complément, tant que je suis encore en congé parental. Nous ne sommes pas sûrs, donc je voulais savoir si quelqu’un a de l’expérience dans ce domaine ?

Qu’en pensez-vous si je m’inscris à un cours de ballet en tant qu’homme, c’est bizarre non ??