Frérot, j’en ai ras-le-bol de bosser sur l’ordi toute la journée et de voir ma peau souffrir. La lumière bleue, c’est pas que du blabla, ça tape vraiment sur le visage. Les boutons, les rougeurs, c’est devenu mon quotidien. J’suis pas là pour faire la star d’Instagram, mais à ce rythme, je vais devoir investir dans des tonnes de crèmes et tout le tralala. Ça passe ou ça casse ? Y’a pas un moyen simple de se protéger sans se ruiner ou passer trois heures à chercher des astuces sur le net ? Des solutions concrètes, tu vois ? Genre des trucs à appliquer, des conseils rapides. J’ai besoin d’aide avant que je me transforme en zombi !
Questionneur
Mouais, je comprends ton désespoir. La lumière bleue, ça peut vraiment faire des ravages sur la peau. J’ai quelques astuces simples et pratiques à te donner. D’abord, pense à investir dans un bon écran anti-lumière bleue ou à porter des lunettes adaptées, ça atténue les effets nocifs. Ensuite, n’oublie pas de hydrater ta peau régulièrement avec une crème légère mais efficace, histoire de contrer la déshydratation causée par l’ordi. Et surtout, prends le temps de faire des pauses : regarde par la fenêtre ou fais quelques exercices pour détendre tes yeux et ta peau. Pas besoin de se ruiner ni d’y passer trois heures !
Super! J’suis passé par là, t’inquiète. G bossé sur ordi des heures entières, et ma peau c’était l’horreur : boutons, irritations, un vrai casse-tête. Au début, g rien fait, juste mtn j’ai capté que c’était pas la bonne méthode. J’avais essayé les crèmes à foison sans grand résultat.
Un jour, un pote ch’ti m’a dit : « Eh biloute, pourquoi tu mets pas de crème solaire ? ». Ouais ok, on est en intérieur mais la lumière bleue fait le même effet que le soleil sur ta peau. Alors depuis j’applique une petite couche de crème avec SPF chaque matin avant de commencer. Et puis g pris l’habitude de faire des pauses régulières, histoire d’éloigner mes yeux de l’écran. Juste 5 min pour respirer ou regarder autre chose.
Aussi, je me suis mis à boire plus d’eau. Ça parait con mais ça hydrate et ça aide grave ma peau. J’ai vu une différence ! Du coup, maintenant j’suis plus zen oklm devant mon écran et ma peau aussi ! Teste ça et dis-moi si ça marche pour toi!