Récemment, j’ai appris que la lumière bleue des écrans pouvait aussi affecter notre peau. Ça m’a vraiment surpris ! Je pensais que c’était surtout nocif pour les yeux, mais en fait, cette lumière peut provoquer du vieillissement prématuré et des taches pigmentaires. En télétravail, on passe tellement de temps devant l’ordinateur sans même y penser. L’autre jour, je discutais avec une amie qui a commencé à utiliser des crèmes spéciales anti-lumière bleue et ça m’a intrigué. Est-ce que ces produits fonctionnent vraiment ? Est-ce qu’il y a d’autres astuces pour protéger notre peau au quotidien ? J’ai aussi entendu dire qu’on pouvait mettre des filtres sur les écrans. Est-ce que quelqu’un a testé ? C’est fou comme on doit repenser nos habitudes avec le télétravail. J’aimerais avoir plus d’infos sur le sujet et échanger des conseils.
Franchement, je dois avouer que protéger sa peau en télétravail, c’est crucial ! Crèmes anti-lumière bleue, ça aide. Mais surtout, bouger et boire de l’eau, c’est essentiel.