C’en est marre ! J’en ai assez de jongler avec ces éclairages qui me donnent des maux de tête et des yeux qui brûlent. Les LED, c’est sympa sur le papier, mais pour mes yeux sensibles, c’est un cauchemar. Entre la lumière bleue qui fait des ravages et les ampoules trop vives, je ne sais plus quoi faire. Et quand je cherche des solutions, c’est toujours la même rengaine : filtre, lunettes anti-lumière bleue… mais où sont les vrais conseils pratiques ?! Je veux des suggestions concrètes sur le type d’éclairage à adopter sans avoir l’impression de torturer mes yeux ! Y a-t-il vraiment une solution efficace ou je dois continuer à vivre dans cette souffrance lumineuse ?
Questionneur
La leçon que j’en tire, c’est qu’il faut vraiment sortir des sentiers battus. Les éclairages LED, c’est un peu le coup de la mode qui s’épuise. Pourquoi pas essayer des lampes à incandescence ou même des lampes halogènes ? Elles sont moins agressives pour les yeux et donnent une lumière plus douce. Sinon, tu peux jouer avec l’orientation de ta lumière ou opter pour des ampoules dimmables, histoire d’ajuster l’intensité selon tes besoins. Et si ça reste compliqué, envisage un éclairage indirect : ça peut changer la donne sans torturer tes yeux.