g besoin d’aide pk mtn c la 1ère fois que je sors en vélo depuis longtemps et ma selle est trop haute j’arrive pas à pédaler correctement g des douleurs au dos et aux jambes c relou tjrs comme ça j’ai peur de pas profiter de ma sortie. c important pk g envie de reprendre le sport mais là ça bloque un peu alors comment bien régler ma selle pour que ce soit confort ? merci!
Questionneur
Dans la pratique, tu veux juste être à l’aise sur ton vélo, donc il faut régler cette selle ! Quand t’es dessus, tes jambes doivent pouvoir s’étendre presque complètement sans bloquer. En gros, quand t’es en bas de ta pédale, ton genou doit pas être trop plié. Si ça te tire dans le dos ou les jambes, c’est sûr que c’est trop haut ! Essaie de descendre un peu et fais des petits essais. Et surtout, prends le temps de trouver ton réglage idéal, c’est important pour kiffer ta sortie sans douleurs. T’inquiète, tu vas vite trouver ton confort !