c, pk, g fait une grosse pause aussi, lol, et c vrai que la motivation, c pas simple à retrouver. jme souviens d’un moment où j’étais en mode « flemme », les shoes dans le coin à prendre la poussière. mais un jour, g pris mon courage à 2 mains et g essayé de sortir, juste pour faire un petit tour. c t compliqué au début, mais t’sais quoi ? l’adrénaline a fait son effet. jme suis rendu compte que le sport me manquait vraiment.

mtn, pour rester motivé, faut pas se mettre trop de pression, faire des petits objectifs et s’écouter. et oklm, tu verras ça va venir petit à petit ! quand t’as une journée moins bien, rappelle-toi du rush que ça t’a donné la dernière fois. les rechutes, ça arrive mais l’important c de continuer à avancer ! t’inquiète pas, t’es pas seul là-dedans !