Ça a changé quand on a compris que “faire comme avant” c’était le piège. Avant je pensais qu’il fallait juste être motivés et que le corps allait suivre, genre petit boulot tranquille… sauf que bébé te mange le carburant, la tête et le temps. On a essayé le “baby d’abord” au début, et au bout de deux semaines on se parlait plus trop, chacun dans son coin, la bouillie dans le regard. Pas glop.

Maintenant je fais simple, façon pratique de ferme : on prend des créneaux courts, mais pas en mode prise de tête. Par exemple, après le dodo du midi quand ça dort un peu, on se cale 20 minutes, pas pour “performer”, juste pour être ensemble. Et s’il y a rien sur le moment, on se dit la vérité, sans culpabiliser. Le truc qui nous a sauvés, c’est qu’on a remis des mots entre nous, même deux phrases : “t’as eu une dure journée”, “je suis crevée”, “on se retrouve ce soir si possible”. Le désir vient après, quand on se sent pas punis.