Ah ben, t’sais, protéger ta peau en télétravail, c’est important ! Les écrans émettent cette lumière bleue qui peut fatiguer ta peau, donc mettre une crème solaire même si tu sors pas souvent, ça peut aider. C’est pas une obligation mais si t’as la peau claire ou sensible, un peu de protection c’est pas du luxe. Pour les lunettes anti-lumière bleue, y’en a qui jurent que ça change tout pour le confort des yeux et la fatigue oculaire.

Pour la routine soin, faut y aller tout doux. Un bon hydratant matin et soir fait souvent l’affaire. Si t’as peur d’irriter ta peau avec un gommage régulier, essaie juste de le faire une fois par semaine. Prends des produits simples, bio si tu peux. Des trucs comme de l’eau florale ou de l’huile végétale peuvent être super pour hydrater sans agresser ta peau.

Regarde ce qui te correspond le mieux et n’hésite pas à tester quelques jours avant de te décider. Prends soin de toi biloute !