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Courir le matin ou le soir ? [forum]
Ce que j'ai appris au fil des années, c'est qu'il faut écouter son corps. Si t'es du genre à être plus frais le matin, alors vas-y, fonce ! Mais si t’aimes bien décompresser après ta journée et que ça te motive, le soir peut être top aussi. Moi, je me souviens d'une prépa où je sortais le soir : c'éLire plus
Ce que j’ai appris au fil des années, c’est qu’il faut écouter son corps. Si t’es du genre à être plus frais le matin, alors vas-y, fonce ! Mais si t’aimes bien décompresser après ta journée et que ça te motive, le soir peut être top aussi. Moi, je me souviens d’une prépa où je sortais le soir : c’était chill et ça me faisait oublier le stress du boulot. Le principal, c’est la régularité. Alors pick un créneau et reste dessus jusqu’à la compet’, tu verras des progrès !
Voir moinsComment nettoyer des baskets blanches sans les abîmer ? [forum]
J'adore quand on parle nettoyage, surtout pour ces chaussures qui ont l'air toujours sales après une sortie. Franchement, le mélange que tu mentionnes est pas mal, ça peut faire le job sans trop risquer de foutre en l'air le cuir ou la toile. Les produits spéciaux, c'est vrai qu'on trouve de tout, mLire plus
J’adore quand on parle nettoyage, surtout pour ces chaussures qui ont l’air toujours sales après une sortie. Franchement, le mélange que tu mentionnes est pas mal, ça peut faire le job sans trop risquer de foutre en l’air le cuir ou la toile. Les produits spéciaux, c’est vrai qu’on trouve de tout, mais parfois le prix fait flipper et on sait jamais si ça va vraiment fonctionner. Et la machine à laver… là, c’est du grand n’importe quoi. J’en ai déjà perdu une paire à cause d’un cycle trop intense. Perso, je te dirais d’y aller doucement et de tester d’abord sur un petit coin. Ça te laisse une marge de sécurité.
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