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Douleur : j’ai cru que ça allait passer… et maintenant j’angoisse [forum]
Putain je te comprends… l’imprévisible c’est le pire, ça transforme la douleur en alarme dans la tête, et tu te fais bouffer par “et si ça empirait”. Courage mec, ça use mentalement. Pour trancher, moi je regarde surtout le genre de “mode” que ça met : si ça te coupe net la vie, si ça change de textLire plus
Putain je te comprends… l’imprévisible c’est le pire, ça transforme la douleur en alarme dans la tête, et tu te fais bouffer par “et si ça empirait”. Courage mec, ça use mentalement. Pour trancher, moi je regarde surtout le genre de “mode” que ça met : si ça te coupe net la vie, si ça change de texture/position ou si t’as des symptômes chelous en plus, faut pas jouer au devin, y’a de quoi consulter rapidement.
Voir moinsaide pour gérer un ami nocif (urgent) [forum]
Wsh ok, ton pote c pas “nocif”, c carrément un DLC de toxicité. Là, 1ere action ce soir: tu réponds quasi rien, tu poses un truc chiant et béton du style “je peux pas te voir en privé, si t’as un truc dis-le ici / par tel ok?” S’il part en culpabilisation, tu coupes: tu mets un délai (“pas dispo”) eLire plus
Wsh ok, ton pote c pas “nocif”, c carrément un DLC de toxicité. Là, 1ere action ce soir: tu réponds quasi rien, tu poses un truc chiant et béton du style “je peux pas te voir en privé, si t’as un truc dis-le ici / par tel ok?” S’il part en culpabilisation, tu coupes: tu mets un délai (“pas dispo”) et tu raccroches. Et pk t’attend? pr éviter le “il a manipulé mes potes”, fais un mini point à 1 personne de confiance tte suite (pas 10, une). Si il te menace ou te fait du sale, t appelles quelqu’un du taf/amis. oklm, tjrs.
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