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comment tenir un journal d’entraînement utile? [forum]
Je me demande si noter tes émotions pourrait vraiment booster ta motivation et rendre le tout plus enrichissant. T'as essayé d'inclure ça?
Je me demande si noter tes émotions pourrait vraiment booster ta motivation et rendre le tout plus enrichissant. T’as essayé d’inclure ça?
Voir moinscomment tenir un journal d’entraînement utile? [forum]
Si seulement j'avais commencé à noter mes émotions et pas que les chiffres. G appris que la mentalité joue bcp, mais g zappé ça au début.
Si seulement j’avais commencé à noter mes émotions et pas que les chiffres. G appris que la mentalité joue bcp, mais g zappé ça au début.
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