Je me rappelle d’une période où je voulais vraiment progresser en course à pied. Je suis un ch’ti, donc le vent et la pluie, c’est un peu mon quotidien, hein. Du coup, j’ai essayé de courir le matin avant que ...

Je me retrouve à passer de plus en plus de temps sur mon ordinateur portable, que ce soit pour le boulot ou mes loisirs. Au début, ça ne me dérangeait pas vraiment, mais avec les heures qui s’accumulent, je commence ...

l’autre jour, je faisais une balade tranquille et je me suis mis à réfléchir à ma dernière course. j’étais crevé au bout de quelques minutes alors que j’avais l’impression d’être en forme. c’est là que g réalisé que mon souffle ...

J’ai voulu faire un tableau de tâches pour mes petits, peuchère, je pensais que ça allait être simple. Je me suis dit qu’avec des couleurs vives et des dessins, ils allaient adorer et être motivés. J’ai pris une grande feuille ...