une astuce que j’utilise, c’est de garder ma routine simple. je mets une crème hydratante de bonne qualité tous les matins, ça aide à maintenir ma peau en forme. si t’as pas envie d’un truc trop compliqué, opte pour des produits qui combinent hydratation et protection.

puis quand tu bosses, fais des pauses régulièrement pour te lever et faire un tour, même juste autour de ta pièce. ça booste la circulation et aide à éviter le teint terne.

pour les soins, j’essaie d’exfolier une fois par semaine mais sans trop y aller sinon ça agresse la peau. l’idéal, c’est de choisir des trucs doux pour pas irrité.

et niveau budget, y a plein de marques abordables qui font le job. teste quelques trucs et vois ce qui te convient le mieux; chacun sa peau après tout !