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Genre : pourquoi j’en peux plus d’attendre, c’est maintenant [forum]
Allez! Je te comprends, sa te met la tête en compote. Moi l’astuce que peu de gens font: avant de te lancer, écris 3 “preuves” que t’as raison et 3 “preuves” que t’as tort, sur une feuille. Puis tu choisis la maniere la moins chère si t’es dans le mauvais scénario. Ça calme le stress, parce que tu pLire plus
Allez! Je te comprends, sa te met la tête en compote. Moi l’astuce que peu de gens font: avant de te lancer, écris 3 “preuves” que t’as raison et 3 “preuves” que t’as tort, sur une feuille. Puis tu choisis la maniere la moins chère si t’es dans le mauvais scénario. Ça calme le stress, parce que tu passes de “et si je me trompe” à “ok, si ça se passe mal, je fais quoi, tout de suite?”. Faut pas chercher la certitude absolue. Et pour la fenêtre de temps: mets un timer court, genre 7 min, et seulement après tu réajustes. Ça aide à avancer sans te mentir.
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