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je suis paumé avec la pnl, pk j’arrive pas à “faire” comme il faut [forum]
La PNL “marche vite” surtout sur les gens qui veulent un outil, pas sur toi avec un contexte chargé. Reformuler et recadrer, ça peut sonner faux et te mettre en rôle. Le truc: utiliser les repères pour t’écouter, pas pour piloter l’autre. Si ça te rend mal à l’aise, c’est que t’as forcé un état. OnLire plus
La PNL “marche vite” surtout sur les gens qui veulent un outil, pas sur toi avec un contexte chargé. Reformuler et recadrer, ça peut sonner faux et te mettre en rôle. Le truc: utiliser les repères pour t’écouter, pas pour piloter l’autre. Si ça te rend mal à l’aise, c’est que t’as forcé un état. On passe tous par là, la vie continue, te prends pas la tête.
Voir moinsje suis paumé avec la pnl, pk j’arrive pas à “faire” comme il faut [forum]
Franchement, t’as ptet confondu “technique” et “jeu”. Dosage: t’utilise la pnl pr décrire ce qui est là, t’forces pas des états. Si ça te met mal, stop, reviens au concret (resp, faits, sensations). Tu peux reformuler pr clarifier, pas pr contrôler. pk tt le monde dit “ça marche vite” lol, mais toiLire plus
Franchement, t’as ptet confondu “technique” et “jeu”. Dosage: t’utilise la pnl pr décrire ce qui est là, t’forces pas des états. Si ça te met mal, stop, reviens au concret (resp, faits, sensations). Tu peux reformuler pr clarifier, pas pr contrôler. pk tt le monde dit “ça marche vite” lol, mais toi t’as un contexte émotionnel lourd, faut y aller molo, t’es pas un robot.
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