c la galère après une rupture mtn j’suis un peu perdu. tjrs des gens autour de moi qui disent ‘c normal, ça va passer’ mais g l’impression qu’ils comprennent pas ce que je ressens. pk c si difficile de passer à autre chose ? parfois j’me demande si c moi qui suis trop sensible ou si c le cas pour tout le monde. les souvenirs reviennent tout le temps, j’y pense tjrs et ça fait mal. g besoin d’en parler mais g pas envie de saouler les autres avec mes soucis. est-ce que ça veut dire que j’suis faible ? ou c juste humain ? c dur d’exprimer ses doutes sans être jugé, alors pk personne n’en parle vraiment ? et quand g essayé de dire ce que je ressens, on m’a juste dit ‘fais le vide’, mais c pas si simple. des conseils sur comment gérer ça, des astuces pour avancer ou au moins comprendre un peu mieux ? je me sens coincé dans ma tête.
Ce dont je suis fier, c d’avoir appris à exprimer mes émotions. C pas faible, c juste humain. Prends le temps d’accepter.
Récemment, j’ai appris que les ruptures, c’est comme un voyage sans carte : t’avances à tâtons. Parfois, en parlant avec des gens qui ont vécu ça, tu comprends que t’es pas seul. Faut accepter la douleur, c’est normal. Cherche des activités pour te changer les idées, mais n’hésite pas à partager tes sentiments avec de vraies personnes, pas juste des phrases bateau. C’est humain de se sentir perdu.