J’en ai vraiment marre de cette pression qui monte à l’approche de mon oral de soutenance. Je ne sais pas par où commencer, je me sens complètement perdu. La crainte de ne pas être à la hauteur me ronge. J’ai lu des conseils ici et là, mais rien ne semble vraiment concret ou applicable à ma situation. Ce qui m’énerve le plus, c’est ce sentiment d’incompétence qui m’envahit. J’ai peur de bafouiller ou d’oublier des points essentiels en plein milieu. Comment structurer ma présentation sans que cela fasse trop lourd ? Des astuces pour capter l’attention du jury et éviter les blancs ? Je suis preneur de solutions pratiques, parce que là, ça devient ingérable.