j’suis un peu perdu en ce moment, g bcp de stress avec le taf et la vie en général. j’ai essayé de méditer mais c pas facile de s’y mettre tout seul. je me dis que ça pourrait m’aider à me poser un peu, à décompresser, tu vois ? mais bon, ya tellement d’applis sur le marché que g du mal à savoir laquelle choisir. donc voilà ma question : vous avez des applis gratuites et efficaces en français pour méditer ? pk c pas toujours évident d’en trouver une qui soit bien. merci !